Superando o estresse

                        Imagem, Divulgação:<http://boaformaesaude.com.br/9-formas-de-acabar-com-o-estresse/>

Num mundo altamente competitivo e globalizado em que vivemos, é quase impossível não adquirir o estresse. Pois a pressão na tomada de decisões, a ambição em ser bem sucedido, a responsabilidade em prover o sustento da família e assim por diante, acaba gerando um cansaço físico e mental no qual nos leva a altos níveis de estresse. 

Por isso, para compreender e assim superar este problema muito comum em nossos dias, o Dr. Olegário de Godoy, psicólogo clínico com mais de 50 anos de experiência profissional fala sobre este tema.

Youtube. (2013, Julho 15) [Video file]. Retrieved from:<https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=Qj1rTD9rTWE>




Youtube. (2013, Agosto 1) [Video file]. Retrieved from: <https://www.youtube.com/watch?v=aELefArjbJs>


Para mais informações a respeito desse e outros temas o Dr. Olegário possui Site e Facebook para que possam entrar em contato com ele sobre qualquer dúvida. 
Os links estão disponíveis para quem quiser se informar melhor.


       REFERÊNCIAS:

• Site: Dr. Olegario de Godoy
• Facebook: Dr. Olegario
• Canal no Youtube: Dr. Olegario de Godoy